Christian Liebergreen fortæller i første afdeling af foredraget om sin jordomsejling. Foredraget er baseret på bogen 11 meter frihed. Hvordan er det at sejle alene jorden rundt, uden at gå i land. Hvad betyder det både fysisk og særligt mentalt.
I anden afdeling hører vi om Christians nuværende hverdag, Hvor han er en del af SAR-redningshelikopter teamet, som bl.a. har base i Skrydstrup. Hvert sekund tæller, så hør om hvordan det forvaltes og trænes.
